satoshidate15のブログ

人生は有限。断捨離して本質な事柄に心を配ることができますように。

2016-12-31から1日間の記事一覧

2016年を振り返って

2016年を振り返っての感想を書き留める。結論は「2016年度は今まで生きてきたどの年よりも最高だった」理由は下記の3点。〇生化学的なエネルギー代謝の観点から自分のエネルギーレベルの向上 「質的栄養失調」の概念を理解して、実践することで今ま…