satoshidate15のブログ

人生は有限。断捨離して本質な事柄に心を配ることができますように。

2015-12-31から1日間の記事一覧

年末を迎えて

2015年度は例年以上に飛躍の年になったと思う。 ・健康 グリシン・プロテイン・ラフィノースの摂取により、体調が格段にアップ。 睡眠5時間少々か。肌荒れはまだ気になるけれど。 集中力ももちろんアップさせることができた。 腸環境と集中力(頭の良さ…